こんにちは。kokoです。
寒い冬、親子で楽しめるエクセサイズを、
と思い探していたら、
すごくいいものを見つけました〜。♫♪
皆様、すでにご存知かもしれないほどの
超人気域の再生回数です。
まだご存じない方には、吉報かもしれません。
ヽ(´▽`)ノ
太鼓の達人、足パカバージョンとでも
言いましょうか。
かなり面白いです。
いつもしている足パカは、10分コースだったので
「え、3分4分、短いかな?」と
思っていたのですが、
これがバカに出来ません。
いい運動になります。^^
子どもの知っている好きなバージョンの歌を選べば、
選べば、親子でノリノリで楽しめる事でしょう!!
「Make You Happy」「夜に駆ける」
「紅蓮華」「炎」・・
子どもの好きそうな曲がたくさんありました。
オガトレさんの動画です。
これなら1日にちょっこと、子供と一緒に
運動できるかもしれませんね。
うちは、出だし調子良くはじめました〜。
一度試してみてくださいね。
では、この辺で。
ありがとうございました。^^
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