こんにちは。kokoです。
今日はブログをお休みしていた間に
我が身におきていた経験の備忘録です。
8月5日
お友達から預かっていた
ワンちゃんが我が家から去っていき、
8月7日
ブログしばらくお休みしようと宣言し、
私が身軽になるのを待っていたかのごとく(？！)
タイミングよく、
8月13日
普段している運動系の習い事の
本当になんでもない動作で
プチッとやってしまいました。
ふくらはぎの肉離れ。
人生初の肉離れなのに、
「これ、多分肉離れだ。」とわかる感覚。
家までゆっくりゆっくり歩いて帰ったのが奇跡的。
家に帰った途端、
右足をつくことが完全にできなくなりました。
あとは、ひたすら寝て耐えるのみです。
PRICEの保護、安静、冷却、圧迫、拳上。
やるだけのことはやり、時を過ごしました。
9月14日
お友達に松葉杖を借り、
主人と最寄りの整形外科まで。
歩いて５分の距離が、松葉杖だと40分は、
かかった気がします。
エコー診断。
筋肉が裂けた＝肉離れとの診断でした。
肉離れ
근육이 찢어진 상태 というんですね。
痛み止めの薬をもらい、
ギブスとギブス時用の靴をもらいました。
あとは、
自宅安静の仕方（？）を教えてもらい終了。
この松葉杖での奮闘のせいで、
上半身筋肉痛がしばらく続きました。
松葉杖で歩くのって、大変なのだとしみじみ。
松葉杖がなくては歩けないから、
松葉杖のありがたさもしみじみ痛感。
２週間ひたすら、ほぼベットの上での生活。
8月28日病院へ。
まだ右足を全く床につけることができない状態で、
またもや松葉杖を駆使し
病院に行きました。
診察時
「立ってみてください、歩いてみてください。」
と先生に開口一番に言われるものの、
まだ立つことすらできない私の状態。
「（先生が思っているより）治りが遅いので、
MRIが撮影でき、詳細な診断ができる大学病院を
紹介しますから、そちらに行ってください。」
と言われ、紹介状もらうのみで帰ることに。＾＾；
２週間経過の時点では
痛みは患部に触れなければ、ほぼ無いのだけれど、
立てないので、色々とやる気がおきず、
家でゴロゴロして寝る生活を続け、
肉離れについてのサイトを読みあさり、
ここぞとばかりに韓国ドラマも堪能し。
「できれば、大学病院に行きたくない」と、
早く立てることを今日か今日かと
心待ちにし、
それでも立てずに３週間目が経過。
仕方がないので、一応大学病院に
行ってみることにしました。
長文になったので、次回に続きます。
では、この辺で。
ありがとうございました。♡
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